Como reduzir estresse com ferramentas de gestão de tempo e priorização
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O acúmulo de responsabilidades e tarefas que a vida moderna nos exige têm causado em muitos de nós a sensação de sobrecarga e estresse. E em muitos casos, a falta de organização e de priorização são os principais motivos desse estado constante de tensão. Quando não priorizamos tarefas, procrastinamos e deixamos tudo para última hora, […]