Os conceitos que aqui são apresentados, é uma adaptação livre dos preceitos Sulfi e da Escola ARICA.  Viver algo tão simples e tão complexo nos assegura a harmonia e equilibrio internos. Este gesto tem reverberações imprecionantes no nosso entorno, podendo alterar posturas e relacionamentos. A mudança é um ato solitário e interno. É preciso ter a coragem para encarar o vazio inexorável da vida e mudar. Porque o que está dificil está errado.

AÇÃO – é a direção da própria energia para a auto-realização e para o bem estar da humanidade.

INOCÊNCIA – é a resposta fresca a cada momento, sem julgamentos nem expectativas.

SOBRIEDADE – é o senso da medida, nem mais nem menos do que o necessário.

CORAGEM – é a aceitação de que como seres humanos, temos todos a mesma oportunidade de atingirmos a completa realização interna.

DESAPEGO – é a identificação somente com a própria natureza verdadeira.

SERENIDADE – é a confiança emocional de um ser humano em paz consigo mesmo.

HUMILDADE – é a aceitação dos limites da nossa própria capacidade como seres humanos.

VERACIDADE – é a aceitação honesta de si mesmo.

EQUANIMIDADE – é o estado de viver em completa harmonia com o que nos rodeia.

O MOTIVO DO POST

Durante uns 3 anos mantive um contato muito próximo com uma pessoa a quem considero muito. Foram palavras animadoras, textos inteligentes, trocas emocionantes, momentos especiais. Por razões que desconheço, essa pessoa a quem tenho um grande apreço, me repudiou e tornou-se agressivo. Adotou uma postura defensiva e ameaçadora. Pensei muito nessas situações que ocorrem quase que diariamente. Por que nos tornamos agressivos? Por que nos sentimos ameaçados e esquecemos as palavras de gentileza?

Ao pensar em palavras de gentileza, automanticamente veio a minha mente a música de Marisa Monte. Resolvi compartilhar nesse espaço tanto a música, como a história que deu origem a ela. Este post é uma mensagem que registro como um simbolismo ao que foi excluido da minha vida ontem. Ao muro erguido por essa pessoa que citei. Registro meu perdão pela tinta cinza que foi pintada sobre toda a nossa vivência e sobre os nossos escritos. Resta o amor que nunca se apaga e meu sentimento de compaixão.  

A ORIGEM INSPIRADORA DA MÚSICA

Essa música foi feita em homenagem a José Datrino, chamado Profeta Gentileza.  

No dia 17 de dezembro de 1961, na cidade de Niterói, houve um grande incêndio no circo “Gran Circus Norte-Americano”, o que foi considerado uma das maiores tragédias circenses do mundo. Neste incêndio morreram mais de 500 pessoas, a maioria, crianças. Na antevéspera do Natal, seis dias após o acontecimento, José acordou alegando ter ouvido “vozes astrais”, segundo suas próprias palavras, que o mandavam abandonar o mundo material e se dedicar apenas ao mundo espiritual. O Profeta pegou um de seus caminhões e foi para o local do incêndio. Plantou jardim e horta sobre as cinzas do circo em Niterói, local que um dia foi palco de tantas alegrias, mas também de muita tristeza. Aquela foi sua morada por quatro anos. Lá, José Datrino incutiu nas pessoas o real sentido das palavras Agradecido e Gentileza. Foi um consolador voluntário, que confortou os familiares das vítimas da tragédia com suas palavras de bondade. Daquele dia em diante, passou a se chamar “José Agradecido”, ou simplesmente “Profeta Gentileza”.

O Profeta Gentileza  tornou-se conhecido a partir  de 1980 por fazer inscrições peculiares sob um viaduto na cidade do Rio de Janeiro, por onde andava com uma túnica branca e longa barba.  Com o decorrer dos anos, os murais foram danificados por pichadores, sofreram vandalismo, e mais tarde cobertos com tinta de cor cinza. A eliminação das inscrições foi criticado e posteriormente com ajuda da prefeitura da cidade do Rio de Janeiro, foi organizado o projeto Rio com Gentileza, com o objetivo restaurar os murais das pilastras. Começaram a ser recuperadas em janeiro de 1999. Em maio de 2000, a restauração das inscrições foi concluída e o patrimônio urbano carioca foi preservado.

A LETRA DA MÚSICA

Apagaram tudo
Pintaram tudo de cinza
A palavra no muro
Ficou coberta de tinta

Apagaram tudo
Pintaram tudo de cinza
Só ficou no muro
Tristeza e tinta fresca

Nós que passamos apressados
Pelas ruas da cidade
Merecemos ler as letras
E as palavras de Gentileza

Por isso eu pergunto
À você no mundo
Se é mais inteligente
O livro ou a sabedoria

O mundo é uma escola
A vida é o circo
Amor palavra que liberta
Já dizia o Profeta

O LINK PARA O YOU TUBE

you tube

Retorno aqui, com um sentimento  mais reflexivo.
De novo. Mas se é novo, é outro, então
Venho outra vez, mas se é outra, não é a mesma vez.
Assim, não sou mais a mesma de minutos atrás.

Não pretendo contrapor ou manter aquela atitude desesperadora de quem sempre quer alterar o outro em função da limitação da sua mente.
Não posso desconsiderar alguns aspectos muito evidentes prá mim.
Ficar atenta a esse movimento que independe do meu querer e me manter tranqüila, tem sido um grande aprendizado.
Observar o movimento das pessoas com as quais convivo é outro ponto do olhar.
Dormir e ler os sonhos (nãos os nublados) mas aqueles vívidos, também me ajudam.
Quando escrevo é porque quero estar junto de quem me lê. Não fisicamente. Isso não me cabe decidir, mas do seu pensamento, sim. Junto à essência e da verdade.
Ter essa conexão contigo tem me levado a refletir sobre meus sentimentos e que existe uma razão porque minha singular pessoa está aqui.
Não quero uma vida sem enredo, só uma narrativa, um eu vagando no deserto de experiências esgotadas.
Não quero ser só mais uma estatística aleatória das pesquisas do mercado ou dos políticos.
Assim, prefiro considerar minha vida como um romance, tomando para isso a beleza, o mistério e o mito. Isso com certeza que trará novas palavras, me trará a visão e a minha vocação.
Qual o meu “daimon” aqui e agora? Qual a minha imagem inata, qual o meu caráter? Do que fui forjada e porque estou aqui e agora neste planeta?
Qual o meu propósito?
Isso tem permeado o meu existir, a minha vida. Sem pressão do tempo, sem  o antes ou o depois. Por vezes gosto de ler a minha vida ao contrário. De trás prá frente. Retornar no tempo. 
Poderia dizer que ter te encontrado seja um mero acidente do destino. Uma casualidade. Uma causalidade, mas prefiro sinceramente acreditar em outra dimensão, algo como um milagre, dito por ti mesmo em outra ocasião.
Para defender esse querer me vejo como uma criança, que precisa defender seu ponto de vista, e prá isso esperneia, grita, esbraveja.
Mas vou seguir com mais calma. Revi esse “nosso” texto de trás prá frente. Quase um script. É muito interesse! Vou deixar quieto.
Ficar nessa conexão tem me ajudado e me apresentado grandes reflexões.  Elimino aqui as cobranças e as exigências de minha parte, para manter o contato.
As respostas não serão necessárias. Elas estão ai. No dia a dia. Na minha frente. Isso tem sido um belo exercício para resgatar meu propósito, meu daimon nessa existência.
Quero considerar as novas possibilidades de conhecimento.
As perguntas sem respostas, aquelas que me lançam para frente.
Não quero ter mais certeza de nada.
Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára.
Quero continuar caminhando.

Quem precisa de outro para viver
ter alguém como “sua razão de viver”….
Não encara seu próprio processo.
Despreza aquilo que o faz ou
possibilita crescer….

Ignora os
enfrentamentos
os desafios
as oportunidades de
ruptura.

Continuará com problemas  nos relacionamentos
até a morte lenta
gradual
insignificante
tudo para chamar a atenção
daquele que não o quer
mas que fica por piedade
consolo prá solidão.

a dita cuja
acabará culpando
o dito cujo
os filhos
os genros
as noras
os netos
o governo
a novela das oito
a rede globo
pela sua falta de razão em viver

eta vidinha sem uma razão substantiva
triste vida
por isso tanto cancer no mundo
tanto caos
a ordem inversa
do paraíso

Onde estão os homens
com coragem
para andarem ao lado
ancorarem
serem o suporte parceiro
das verdadeiras
mulheres ?

Onde estás tu,
dito cujo
que tens um lado Q^
Mas não resolve sua vida?

Onde estás tu,
dito cujo
Que não sabes o que queres?

Quem és tu,
dito cujo
que camuflas teu pensamento
teu querer
teu gostar?

Não sabes tu
que isso mata?
Mutila?
Aniquila.
Te tira do centro.

Em que ponto ficou a alegria
o desafio
o novo
o merecimento
a coragem?

tanta filosofia
tanta teoria
mataram as árvores
as flores
ficaram
só
as
idéias.

E um grande vácuo
um grande buraco.
Nada

E o verdadeiro amor?
Agora não sabe mais
onde localizar.

Vi no twitter do @frankmaia que recebeu do amigo @OneLag e que colocou o título “Prá desarmar a raiva” no blog Xinelão.  Eu optei pelo título “Corrente do Bem“. Passe adiante.

Diante de tantos absurdos e tipos de violências que nos deparamos diariamente, de diferentes formas e maneiras, contribuo para atenuar essa situação, apresentando os princípios da Não Violência de Martin Luther King Jr que  foi adaptado pelo grupo:“Fellowship of Reconciliation” a partir do livro: “Stride Toward Freedon” e foram captados no blog Desterro.

1. A Não Violência é um caminho de vida para pessoas corajosas:
- É a não violenta ação e resistência contra o mal;
- É a disposição espiritual, mental e emocional intensa.

2. A Não Violência deseja a vitória da compreensão e do bom relacionamento:
- O resultado da Não Violência é a redução e a reconciliação;
- O propósito da Não Violência é a criação da “Comunidade Amada”.

3. A Não Violência supõe o fim das injustiças e não das pessoas:
- A Não Violência entende que os malfeitores são também vítimas;
- A resistência não violenta supõe o fim da injustiça e não da pessoa.

4. A Não Violência sustenta que o sofrimento voluntário pode educar e transformar:
- A Não Violência aceita o sofrimento sem retaliação;
- A Não Violência aceita que a violência é necessária, porém nunca a inflama;
- A Não Violência assume as conseqüências de seus atos;
- O sofrimento voluntário é redentor e tremendamente educativo e transformador;
- O sofrimento voluntário tem poder para converter o inimigo quando as razões fracassam.

5. A Não Violência opta pelo amor ao invés do ódio:
- A Não Violência resiste à violência de espírito assim como a do corpo;
- O amor não violento cria esperança e conhecimento mesmo em face às hostilidades;
- O amor não violento é infinito em sua capacidade de perdoar para restaurar a comunidade;
- O amor não violento não se rebaixa ao nível dos que odeiam;
- O amor ao inimigo é a forma para demonstrar o amor a nós mesmos;
- O amor restaura a comunidade e resiste às injustiças;
- A Não Violência reconhece que de fato toda a vida é inter-relacionada.

6. A Não Violência crê que todo o universo está ao lado da justiça:
- Os resistentes não violentos têm fé convicta que a justiça vencerá;
- A Não Violência crê que Deus é o Deus da justiça e do amor.

Este ano iniciou de uma forma diferente. A tradicional “virada” teve um gosto de introspecção e reflexão. Preferi o silêncio aos grandes ambientes movimentados. No dia seguinte, nos deparamos com a trágica notícia do ocorrido em Angra dos Reis. Isso me fez ainda mais reflexiva e agradecida pelos bons momentos, pelo que recebo da vida, pela familia que me acolhe, pelos meus amigos, pelo meu trabalho e desejo de superação.

Compartilho com vocês um texto que recebi via email de uma amiga que achei pertinente para essas épocas de reflexão sobre a vida e sobre o futuro. Desconheço a autoria do texto.

Todos nós ao nascer ganhamos um espelho. Este espelho é, então, colado no nosso peito. E assim vivemos toda a nossa vida, refletindo o outro e vendo no (espelho do) outro o nosso reflexo. Hermann Hesse disse: “Se você odeia uma pessoa, odeia algo nela que faz parte de você. O que não faz parte de nós não nos incomoda.” Viver considerando isto vai desenvolvendo nossa compaixão, nossa tolerância, nossa empatia e nossa solidariedade para com as nossas fraquezas e dificuldades e as dos outros.

Cem por cento do que somos e vivemos (inclusive o que supomos ser acidentes) é fruto de nossas escolhas e opções. Conscientes ou inconscientes. Viver consciente disto desenvolve nosso discernimento e nossa responsabilidade para com a vida, com as pessoas e com nossas atitudes.

Livre-se da culpa. A única função da culpa é manter sua auto-estima baixa (por isso algumas religiões fomentam a idéia da culpa para assim manter poder). Transmute a culpa por responsabilidade. Ninguém é culpado de absolutamente nada, mas todos são completamente responsáveis por tudo. Viver assim te torna mais atento e cuidadoso para com toda a existência.

 Desenvolva a aceitação. Aceitação não é resignação. Sempre que entramos em contato com alguma dificuldade ou fraqueza nossa, através de alguém ou de alguma circunstância, normalmente o primeiro impulso da mente/ ego é: ou nos defendemos, negando e resistindo a entrar em contato (muitas vezes entrando na irritação e na revolta, geralmente imputando a culpa a alguém ou a alguma coisa), ou entramos na condição de vítimas, mergulhando na baixa auto-estima.

 Aceite sua natureza humana como ela é e aceite também a sua sombra (aceitar aquilo que vemos em nós ou através de nossos espelhos e decidir pela responsabilidade de pedirmos a Divindade pela limpeza dessas memórias). Entenda que você está aqui na Terra para aprender e expandir sua existência. Um Mestre hindu falou: “Errar, ter defeitos, falhas, fraquezas, é seu direito. Trabalhar para transmutar isso tudo é seu dever”.

Recebi esse texto de autoria do José Oliva há muito tempo. Mas como o que é bom sempre é atual, compartilho nesse espaço, como forma de manifestar a gratidão que tenho com as pessoas com as quais convivo.

PESSOAS SÃO MÚSICA

Você já percebeu?

Elas entram na vida da gente e deixam sinais.

Como a sonoridade do vento ao final da tarde.

Como os ataques de guitarras e metais

presentes em cada clarão da manhã.

Olhe a pessoa que está ao seu lado

e você vai descobrir, olhando fundo,

que há uma melodia brilhando no disco do olhar.

Procure escutar.

Pessoas foram compostas para serem ouvidas,

sentidas, compreendidas, interpretadas.

Para tocarem nossas vidas

com a mesma força do instante

em que foram criadas,

para tocarem suas próprias vidas

com essa magia de serem músicas.

E de poderem alçar todos os vôos,

de poderem vibrar com todas as notas,

de poderem cumprir, afinal,

todos os sentidos que a elas

foi dado pelo compositor.

Pessoas são como você,

com quem temos o prazer de conviver.

Pessoas são músicas,

como você que temos o prazer de ouvir.

Pessoas têm que fazer o sucesso

que lhes desejamos.

Mesmo que não estejam nas paradas.

Mesmo que não toquem no rádio,

Apenas no coração.

Resposta de uma pergunta que foi feita ao médico psiquiatra Roberto Shinyashiki, numa entrevista concedida por ele à revista ‘Isto É’. O entrevistador Camilo Vannuchi perguntou a ele: – O senhor acha que muitas pessoas têm buscado sonhos que não são seus?

Shinyashiki responde: – A sociedade quer definir o que é certo. São quatro as loucuras da sociedade.

A primeira é: - Instituir que todos têm de ter sucesso, como se ele não tivesse significados individuais.

A segunda loucura é -Você tem de estar feliz todos os dias.

A terceira é -Você tem que comprar tudo o que puder. O resultado é esse consumismo absurdo.

Por fim, a quarta loucura -Você tem de fazer as coisas do jeito certo. Jeito certo não existe. Não há um caminho único para se fazer as coisas. As metas são interessantes para o sucesso, mas não para a felicidade. Felicidade não é uma meta, mas um estado de espírito. Tem gente que diz que não será feliz enquanto não casar, enquanto outros se dizem infelizes justamente por causa do casamento.Você pode ser feliz tomando sorvete, ficando em casa com a família ou amigos verdadeiros, levando os filhos para brincar ou indo à praia ou ao cinema.

Quando era recém-formado em São Paulo, trabalhei em um hospital de pacientes terminais.Todos os dias morriam nove ou dez pacientes. Eu sempre procurei conversar com eles na hora da morte. A maior parte pega o médico pela camisa e diz: ‘Doutor, não me deixe morrer. Eu me sacrifiquei a vida inteira, agora eu quero aproveitá-la e ser feliz’. Eu sentia uma dor enorme por não poder fazer nada. Ali eu aprendi que a felicidade é feita de coisas pequenas. Ninguém na hora da morte diz se arrepender por não ter aplicado o dinheiro em imóveis ou ações, mas sim de ter esperado muito tempo ou perdido várias oportunidades para aproveitar a vida.

 Ter problemas na vida é inevitável, ser derrotado por eles é opcional.